خودشناسی روان‌شناختی

آزمون‌های خودسنجی

با شرکت در آزمون‌های استاندارد خودسنجی، وضعیت روان‌شناختی خود را در ابعاد مختلف ارزیابی کنید. نتایج جنبه اطلاع‌رسانی دارند و جایگزین ارزیابی و تشخیص تخصصی نیستند.

بالینی

10 آزمون
بالینی

آزمون افسردگی بک (BDI)

پرسشنامه استاندارد افسردگی بک برای سنجش شدت علائم افسردگی.

حدود 10 دقیقه 21 سؤال
شروع آزمون
بالینی

آزمون اضطراب بک (BAI)

پرسشنامه استاندارد اضطراب بک برای سنجش شدت علائم اضطراب.

حدود 10 دقیقه 21 سؤال
شروع آزمون
بالینی

آزمون SCL-90-R

فهرست تجدیدنظرشده ۹۰ سوالی علائم برای سنجش ۹ بعد آسیب‌شناسی روانی.

حدود 20 دقیقه 90 سؤال
شروع آزمون
بالینی

پرسشنامه مهارت‌های زندگی

سنجش ده مهارت اصلی زندگی بر پایه چارچوب سازمان جهانی بهداشت. نمره بالاتر در هر مهارت به معنای توانمندی بیشتر است.

حدود 12 دقیقه 30 سؤال
شروع آزمون
بالینی

نسخه کوتاه MMPI

فرم کوتاه پرسشنامه چندوجهی شخصیتی مینه‌سوتا برای غربالگری مقیاس‌های بالینی اصلی.

حدود 12 دقیقه 64 سؤال
شروع آزمون
بالینی

پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت (WHOQOL-BREF)

نسخه کوتاه پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان جهانی بهداشت با ۲۶ سؤال در چهار حیطه سلامت جسمانی، سلامت روان، روابط اجتماعی و محیط. نمره بالاتر به معنای کیفیت زندگی بهتر است.

حدود 12 دقیقه 26 سؤال
شروع آزمون
بالینی

مقیاس وسواس فکری‌عملی ییل‌براون (Y-BOCS)

مقیاس استاندارد ییل‌براون برای سنجش شدت علائم وسواس فکری و عملی در ۱۰ ماده.

حدود 8 دقیقه 10 سؤال
شروع آزمون
بالینی

پرسشنامه راهبردهای مقابله‌ای (لازاروس و فولکمن)

سنجش هشت راهبرد مقابله با استرس بر پایه نظریه لازاروس و فولکمن. نمره هر خرده‌مقیاس میزان استفاده از آن راهبرد را نشان می‌دهد.

حدود 12 دقیقه 24 سؤال
شروع آزمون
بالینی

پرسشنامه طرحواره‌های ناسازگار اولیه یانگ (YSQ-SF)

فرم کوتاه پرسشنامه طرحواره یانگ برای سنجش ۱۸ طرحواره ناسازگار اولیه.

حدود 15 دقیقه 54 سؤال
شروع آزمون
بالینی

مقیاس هوش هیجانی شات (SSEIT)

مقیاس ۳۳ گویه‌ای هوش هیجانی شات (تجدیدنظرشده) با چهار خرده‌مقیاس ادراک هیجان، مدیریت هیجان خود، مدیریت هیجان دیگران و بهره‌گیری از هیجان. نمره بالاتر به معنای هوش هیجانی بالاتر است.

حدود 12 دقیقه 33 سؤال
شروع آزمون

شغلی

3 آزمون
شغلی

پرسشنامه فشارزاهای شغلی

سنجش منابع و عوامل فشارزای شغلی در شش بُعد اصلی محیط کار.

حدود 8 دقیقه 18 سؤال
شروع آزمون
شغلی

پرسشنامه فرسودگی شغلی ساعتچی و هومن

سنجش فرسودگی شغلی بر پایه مدل ساعتچی و هومن در سه بُعد خستگی عاطفی، مسخ شخصیت و موفقیت فردی.

حدود 8 دقیقه 14 سؤال
شروع آزمون
شغلی

پرسشنامه فرسودگی شغلی مزلچ (MBI)

پرسشنامه ۲۲ سؤالی فرسودگی شغلی مزلچ در سه بُعد خستگی هیجانی، مسخ شخصیت و کفایت فردی.

حدود 10 دقیقه 22 سؤال
شروع آزمون

سازمانی

5 آزمون
سازمانی

پرسشنامه تعهد سازمانی آلن و مایر (Allen & Meyer)

سنجش سه بُعد تعهد سازمانی (عاطفی، مستمر و هنجاری) بر اساس مدل آلن و مایر.

حدود 12 دقیقه 24 سؤال
شروع آزمون
سازمانی

پرسشنامه تعهد سازمانی OCQ (پورتر و موادی)

پرسشنامه ۱۵ سوالی تعهد سازمانی پورتر و همکاران برای سنجش نمره کلی تعهد به سازمان.

حدود 8 دقیقه 15 سؤال
شروع آزمون
سازمانی

پرسشنامه سبک رهبری

شناسایی سبک غالب رهبری فرد در میان چهار سبک آمرانه، حمایتی، مشارکتی و تفویضی.

حدود 8 دقیقه 20 سؤال
شروع آزمون
سازمانی

پرسشنامه اهمال‌کاری سازمانی

سنجش اهمال‌کاری سازمانی در سه بُعد عمدی، ناشی از خستگی و ناشی از بی‌برنامگی.

حدود 9 دقیقه 25 سؤال
شروع آزمون
سازمانی

پرسشنامه نگرش نسبت به تغییر سازمانی

سنجش نگرش فرد نسبت به تغییر سازمانی در سه بُعد شناختی، عاطفی و رفتاری.

حدود 7 دقیقه 18 سؤال
شروع آزمون

زناشویی

1 آزمون
زناشویی

پرسشنامه رضایت زناشویی (IMS هادسون)

شاخص رضایت زناشویی هادسون؛ سنجش میزان مشکلات و نارضایتی در رابطه زناشویی. نمره بالاتر به معنای نارضایتی/آشفتگی بیشتر است.

حدود 10 دقیقه 25 سؤال
شروع آزمون

شخصیت

1 آزمون
شخصیت

نسخه کوتاه NEO (NEO-FFI)

پرسشنامه پنج‌عاملی شخصیت نئو (فرم کوتاه ۶۰ سوالی) برای سنجش پنج عامل اصلی شخصیت.

حدود 15 دقیقه 60 سؤال
شروع آزمون